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预防阳痿男人遵守11条原则
2022-11-24

”阳痿”是男人的一大困扰,导致男人阳痿的原因有很多,所以预防阳痿很重要,以下就是男人预防阳痿要遵守的11条原则。

有效预防阳痿男人遵守11条原则:

不要饱食或饥饿性交:

因饱食使胃肠道充盈并”充血”,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

不要精神过度紧张或羞怯:

多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的”早泄”,或女方性交时”疼痛”,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从”容大”方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、”美满”。

不要“五更色”:

该怎样预防阳痿?“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度”疲劳”而影响工作和学习效率。

不要心情不快勉强从事:

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方阳萎的早期症状。

不要经期过性生活:

经期性生活导致阳痿的并发症有哪些?不只是危害男性,女性也深受其害!女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易”感染”,导致子宫或附件发炎。